A Covid-19 é uma variação de um grupo de doenças encontradas em uma classe de vírus chamada coronavírus. Descoberto inicialmente no fim do ano de 2019, o vírus causa uma doença respiratória semelhante à gripe, possuindo sintomas como tosse, febre e, em casos mais extremos, pneumonia.
Entre os cuidados essenciais nessa atual situação mundial, lavar as mãos constantemente está entre as recomendações mais ouvidas no dia a dia, sendo uma atitude necessária tanto para se proteger quanto neutralizar a proliferação do vírus.
Diante disso, o setor de transporte rodoviário se mantém entre um dos mais importantes para a economia do País - além da importância social - e não para nunca!
Por isso, em meio a tantas mudanças nas rotinas de todos, esse serviço prestado, por verdadeiros heróis das estradas, precisa de certos cuidados.
Ou seja, embora o abastecimento seja um serviço importante para todos, só é possível por meio de cada estradeiro e estradeira que está na ativa neste momento.
Foi considerando esses aspectos que preparamos este conteúdo para falar sobre o setor de transporte rodoviário em meio à pandemia, destacando os cuidados indispensáveis para todos. Confira!
Contexto atual
Por mais que atualmente os noticiários apresentem soluções e determinados cuidados a serem tomados com o vírus, até então eram poucas as informações passadas levando em consideração os cuidados nas estradas.
Por isso, pensando na importância de todos os caminhoneiros e caminhoneiras que estão rodando, longe de suas famílias, e se expondo aos perigos por um bem maior, é necessário aderir às formas de autopreservação.
Siga as precauções nas estradas
Muito bem! Tendo em mente a importância dos cuidados com a própria saúde e, consequentemente, de todos, como vocês podem se proteger tanto em suas boleias quanto fora delas?
O fato é que para isso existem certas práticas a serem adotadas, e caso esteja deixando alguma de lado se atente a partir de já. São elas:
- Saiba como lavar bem as suas mãos. Veja as etapas:
1. Molhe as mãos com água;
2. Espalhe o sabonete por todas as superfícies das mãos;
3. Ensaboe as palmas das mãos friccionando-as entre si;
4. Esfregue a palma da mão direita contra o dorso da mão esquerda, entrelaçando os dedos;
5. Repita o processo anterior com a mão esquerda contra o dorso da mão direita;
6. Entrelace os dedos e friccione os espaços entre eles;
7. Esfregue o dorso dos dedos de uma mão com a palma da mão oposta (e vice-versa), segurando os dedos, com movimento de vai-e-vem;
8. Esfregue os polegares com o auxílio da palma da mão oposta, utilizando movimento circular;
9. Friccione as polpas digitais e unhas de uma mão contra a palma da mão oposta, fechada em concha e fazendo movimento circular;
10. Enxágue primeiro os punhos;
11. Enxágue, agora, as mãos, evitando contato direto da mão ensaboada com a torneira (procure usar os cotovelos na hora de abrir)
12. Seque-as com uma tolha de papel descartável ou de uso único quando estiver em casa;
13. Use a toalha de papel para fechar a torneira.
Pronto! Agora suas mãos estão seguras. Quando não puder fazer isso, use o álcool em gel para esterilizá-las momentaneamente;
- Evite encostar suas mãos em superfícies, principalmente, em que muitas pessoas costumam utilizar as pegar;
- Durante esse período, o contato físico também deve ser evitado, mesmo entre moradores da própria casa.
- Não coloque as mãos no rosto. O vírus estando presente em suas mãos poderá entrar no seu organismo por intermédio de sua boca, nariz ou olhos.
- Higienize a cabine frequentemente, incluindo volante, câmbio e bancos;
- Sempre evite multidões! Manter a distância de pelo menos 1,5m das pessoas é à margem de segurança indicada, além de aglomerações serem totalmente contraindicadas.
- Mas agora que falamos um pouco sobre autopreservação, o que achou das nossas dicas?
Esse é mais um dos nossos conteúdos feitos exclusivamente para a cobertura das estradas. Nosso objetivo é, em meio a todos os cuidados necessários, garantir que vocês, caminhoneiros e caminhoneiras em todo o Brasil fiquem em segurança.
Não perca nossas próximas postagens e fique por dentro de tudo o que está acontecendo!
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